Хамам – это то место, куда мы приходим отдохнуть, расслабится, а иногда и подлечится, поэтому значимость эфирных масел для хамама, нужно понимать и разбираться в их действии.
Системы ароматизации хамамов
Для того чтобы понимать, как использовать эфирные масла в хамаме, нужно вначале разобраться с системой ароматизации в хамаме. Их существует несколько:
- Ручная ароматизация. Как правило используется тогда, когда в хамаме не установлена автоматическая система. Тогда все просто и обычно для этого используется любая посуда (блюдце, пиала и т.д.), в которую наливается до литра воды и капается от 7 до 10 капель натурального аромамасла. Такая посуда устанавливается под трубкой из которой выходит пар в хамаме, тем самым, при нагревании, происходит ароматизация всего хамама (используется данный способ в небольших домашних хамамах);
- Автоматическая ароматизация. Она бывает 2-х типов, с подключением к парогенератору и полностью автономная система подачи ароматизатора.
Что лучше выбрать: концентрат или чистое эфирное масло?
Как правило в домашних условиях используют чистые эфирные масла. Их расход небольшой и можно себе позволить купить самые разные масла, как для релаксации, так и для лечения. В больших хамамах принято использовать концентраты общего действия, ведь расход у них меньший и стоимость более дешевая из-за объема.
Ароматерапия и ее действие на организм человека
Как правило ароматы эфирных масел принято разделять по воздействию на организм человека и если говорить об общем действии то они делятся на:
- Тонизирующие аромамасла – это лимон, имбирь, бергамот, грейпфрут, герань, гвоздика, пихта, мелисса;
- Успокаивающие аромамасла – ромашка, кедр, жасмин, лаванда, можжевельник, ваниль;
- Общеукрепляющие аромамасла – мята, розмарин, базилик, вербена;
- Если же говорить о лечении аромамаслами, то их стоит разделять на:
- Обезболивающие – лаванда, голубая ель, бессмертник, пихта;
- Антисептические – мята, гвоздика, бергамот, апельсин, анис;
- Антибактериальные и атигрибковые – душица, можжевельник, чабрец, базилик;
- Противовоспалительные и те которые применяют при лечении дыхательных путей – тысячелистник, чайное дерево, ромашка, эвкалипт, анис;
- Антиоксидантные – пачули, жасмин, сандал, пихта, георгина;
- Масла от бессонницы (успокоительные) – бергамот, лаванда, шалфей.
Это далеко не полный список всех аромамасел, которые можно принять, но зачастую используют именно эти масла.
Вывод
Как видим, аромамасел очень много и от того, какого эффекта вы хотите достичь и будет зависеть ваш выбор масла, а как использовать эфирные масла в хамаме, мы уже рассмотрели выше.
